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楼主
發表於 2015-8-14 15:38:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[湯類] 北极虾肉丸萝卜火锅[10P] [複製鏈接]

工艺:煮
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; g! ~+ e9 E" \# B  a难度:初中水平
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5 ]2 P1 _& t  A1 a人数:2人份& `7 f* q6 |' A' B
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口味:咸鲜味
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准备时间:15分钟
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烹饪时间:<15分钟4 Y$ y$ I  o/ D2 \! e& z8 Y& q
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“今天买了个心里美萝卜,谁知道里面是白色的,味道还可以,生吃有些辣,就做了这道北极虾肉丸萝卜火锅,其营养丰富 味道鲜美,老少皆宜是值得推荐的一款火锅。很多人不喜欢萝卜的味道,其实很简单,就是萝卜要煮至透明软烂,煮萝卜的时候不要盖锅盖,这样萝卜的味道会减轻很多。”
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主料:猪肉馅300克心里美萝卜300克北极虾10只
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1 _( c" x; n" e3 ]3 C' V" ^辅料:粉丝1把
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1 U" `" ~1 j( N: p+ {  j调料:食盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙葱1段花椒1/2茶匙生抽1/2汤匙香油1茶匙植物油适量
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北极虾肉丸萝卜火锅的做法
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; Q0 X- P2 A( L6 z* c1.准备好所用食材,萝卜洗净切成丝备用* v  j# {0 C8 L6 ]* _. j

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2.北极虾提前从冰箱拿出解冻,粉丝用冷水泡软3 o' |" h" L( t! N! Q- b6 O

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3.肉馅加入葱、姜、料酒、酱油、盐、鸡精、香油搅拌均匀,一点一点的加清水使肉馅上劲,搅打后肉馅体积明显增大
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4.锅中注入水烧开,用小勺把肉馅揉搓成圆球,放入开水中,肉丸全部放完后稍煮一会
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5.另起锅,注入植物油爆香花椒,下入萝卜丝煸炒均匀3 `& C7 [& j. H- D! J# g

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% U+ F1 Z  I0 @2 c7 ?0 O6.加入生抽、盐煸炒至萝卜丝透明,倒入煮肉丸的汤汁烧开5 J6 B+ v- o: H
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7.加入粉丝略煮,把萝卜粉丝汤底倒入火锅中,加入肉丸和北极虾继续加热即可
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( E$ E& c& n/ G6 E$ D6 p$ K: `  |烹饪技巧  J3 ]3 L3 M; V0 u8 Y1 d2 c( T
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北极虾本身是熟的不要提前放入锅中,很多人不喜欢萝卜的味道,只要做到把萝卜丝要煮至透明软烂,煮时候不要盖锅盖。
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沙发
發表於 2015-8-15 13:13:07 | 只看該作者
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板凳
發表於 2015-8-15 13:13:30 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-8-18 19:00:49 | 只看該作者
感謝楼主大大的辛勞分享!:)

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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