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預備食材5 M. W$ K [7 O' t) {& Q
義大利麵條 250公克1 F2 j, W! b, C5 ?2 E1 F
蟹肉 1兩
9 K/ q5 H' ?7 i+ r蟹腿 1兩2 ~$ l4 v9 E5 j5 l! ]$ x/ X
南瓜 200公克, \' k8 Z, ?' N5 \5 ^
洋蔥 1/2顆& n' X0 P6 U0 K/ o
洋菇 100公克- `* H3 |/ U' j! q) R& \# E
巴西里 少許
& f1 y0 \% f% e* o) I9 _奶油 20公克
E$ N2 T! n5 v8 ?鹽 4小匙3 [+ `3 i% P+ e6 [
黑胡椒粉 2小匙
) [, {* V( a9 d4 d: `9 J! O% \( L白酒 1匙
$ m% v8 Z9 g/ S橄欖油 數匙
# ]# ] W9 t" M9 {) b& w7 s高湯 300cc. g/ O/ s& F* ?7 ]
+ C' B- F, r8 `, V! ^' x4 e( c; @+ D! y& \$ r9 A% Q5 Q& M
3 x. j! w5 H+ m( Z' n _1 z3 N# f* V7 x0 e$ _* m1 v% _( G2 I
步驟說明
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步驟1: 巴西里洗淨切末,洋蔥洗淨切碎,洋菇洗淨切片,南瓜去皮去籽蒸熟搗成泥狀備用。
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步驟2: 熱鍋先倒入100公克洋菇片,乾煸至水分揮發略帶香氣後取出備用,鍋中放入奶油,融化後轉小火,先將洋蔥炒軟,加入蟹肉和蟹腿拌炒,再放回炒過的洋菇片及白酒炒個2至3分鐘。
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+ _# Y1 f% [& F0 H1 R步驟3: 接著放入南瓜泥、橄欖油、高湯攪拌均勻並轉中火煮滾(持續攪拌避免黏鍋),以3小匙鹽、黑胡椒粉與巴西里末調味與增香,完成醬汁;另取湯鍋放入適量的水煮滾並放入1小匙鹽,接著放入義大利麵,煮軟後撈出瀝乾並拌入少許的橄欖油,將麵條盛盤淋上(或拌入)醬汁,最後撒上巴西里末即可上桌。
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- D$ s+ V9 j( w訣竅提示" p1 w2 L5 X8 }( ` U* W0 y3 _
1. 在步驟3醬汁調味時可放入羅勒葉或其他香草,創造不同的韻味。( b$ D8 A% Z Q
2. 步驟3的高湯可視濃稠喜好程度增減。
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+ r8 i! u# x" I ?" | i9 I2 V+ }食後感想8 Q" l! e- w/ E' z0 Q
嚐一口能感受到麵條被滑順醬汁層層懷抱著,有奶油的濃郁香氣,南瓜與洋蔥的柔密甘甜,和著絲絲的蟹肉,再點上香氛蠟燭,倒杯葡萄酒,讓人彷彿掉入另一個空間,就算宅在家也能盡情的耍浪漫唷~ 3 ]! E( v5 ?5 ?8 ?7 Q. [
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