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宫保腰果鸡丁6 {7 Q9 a% N% \9 I7 z/ M
原料:鲜鸡胸肉300g,腰果150g; r7 ~; B! [' m+ I, C$ J9 Z
辅料:葱、青红辣椒、少许淀粉、蛋黄、食盐、香醋、白糖、生抽、干红辣椒、蒜. t! A- A' n5 }3 o) R! M
宫保腰果鸡丁的做法6 P' D2 y7 \# f$ N r, [4 O5 Z
1.准备所需食材。6 o! a2 V1 G/ j& m' ] \% |$ r
2.将鸡肉切丁,葱切圆段,青红辣椒切片。* c! O+ U) o- A. [- k/ Q4 i" Y: g
3.鸡肉里面,放入一只蛋黄,少许淀粉、食盐拌匀腌制10分钟。, X( Q& ~( m9 T1 ^1 M
4.将腌制好的鸡丁与腰果过油炸至金黄出锅。
7 v- v( e- W* `, H0 S5 g' q# A$ R5.放入食盐、香醋、白糖和生抽,调一碗料汁备用。 a. }$ M- j3 Y2 v/ z
6.炒锅放油,先下入蒜末爆香后,放入干红辣椒段煸香。
& ?* c' f1 [3 A0 u. l2 `7.放入青红辣椒片。
: N8 E9 B, w3 G8.翻炒断生。
, p2 S# l0 d) B9.放入炸好的鸡丁。- C; Z2 U9 y9 l) I
10.搅入料汁拌匀入味后,淋入淀粉水。煮好后,放入鸡精调味。
& K, C' F- l5 C' x, ^! x; u2 {9 t11.最后放入腰果混合一下,即可关火。( n4 [) y. D1 j. o1 G, T
12.装盘即可食用。& d+ [- p$ I* w% m; I$ h6 \
为保持腰果的酥香口感,关火后,再将腰果放入菜肴里混合均匀食用。
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