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[海鮮類] 基围虾粉丝煲

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發表於 2015-4-6 02:06:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
  D: R+ [6 n. G5 E; Q6 H+ [) @( \( h: C, D# \
新鲜基围虾        200g,粉丝        2小把,香葱        100g,蚝油        1汤匙(15ml),老姜        1块(10g),绍兴黄酒        2汤匙(30ml),生抽        1汤匙(15ml),白砂糖 1茶匙(5g),鸡精        1茶匙(5g),白胡椒粉        1/2茶匙(3g),芝麻香油        1茶匙(5ml),油 2汤匙(30ml)
; [  m" T, R. ?& v9 }* r, H" F" I/ S8 ~
做法0 s8 }& l* T6 I1 x+ L. j" n
5 L* \1 ]; r2 n
将粉丝放入温水中浸泡15分钟,使其慢慢回软泡发。
. F0 i. L* J- u) E$ q
* g* f2 ^* D$ o6 P2 Z将新鲜基围虾用剪刀剪去须脚,再从背部剪开,将其中的虾线挑出去除,再用流动水冲洗干净。- K9 a* }5 Y3 S, J* p  C
1 D2 A) @" ]$ [0 h! J" F
香葱洗净,将葱白和葱叶分切成2cm长的小段。老姜削去外皮,切成2cm大小的菱形片。
  e6 n4 ~  e2 p0 ?6 R) o4 V1 |5 {3 r( J: m) H9 J0 g' g" \4 o
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将香葱白段和姜片放入爆香,随后放入基围虾爆炒片刻。* e' O4 _5 q1 r6 {" l2 u
+ @# L& M- x4 L0 e$ ?" L
在锅中淋入绍兴黄酒、生抽和蚝油拌炒均匀,再加入适量热水(约200ml)和鸡精,并用大火烧沸。
% w# T$ p( ]/ u( E& G% G6 q% O. h  p- [$ Z2 k
将泡发的粉丝沥干水分放入锅中混合均匀,随后移入小砂煲中,撒入余下的香葱叶小段,盖上盖子,焖煮约3分钟,使粉丝充分吸足汤汁。8 y, H6 s/ K- E7 \5 Q( m

: ]# W- y5 F( P, r/ m2 ]最后在小砂煲中调入芝麻香油和白胡椒粉搅拌均匀即可。5 X% I) h( p, j
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發表於 2015-4-6 03:25:47 | 顯示全部樓層
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看图,看真相,谢谢了
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發表於 2015-4-6 05:04:45 | 顯示全部樓層
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好贴好贴好贴好贴
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