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甜蜜蓝莓奶昔3 H' W" @) Q1 R9 u
材料
$ m1 B; p. a8 x$ T# {牛奶,蓝莓果酱,冰块
0 b5 ?# E/ ?. b- O" e( s/ `; V做法, b) @" L7 M( f( Y, Y1 m$ i
1把牛奶倒入器皿中
! d& }5 K1 S6 a9 L$ d: ~2把蓝莓果酱,冰块,放入榨汁机* q/ x: c6 Q0 m6 z
3把打好的蓝莓果酱,冰块加入牛奶里搅拌
/ y2 q% y# B/ e: X4加上你喜欢的装饰
0 @1 R; W2 i6 h0 o9 p6 ]% |9 X) n4完成; W5 ^! @. o2 s1 O
6 ^) r+ T! T& t- g! }0 K1 X5 d
0 n1 i8 _+ T% P- u美味木瓜酸奶昔" [- _4 i" M! F
) D0 o3 u- L: U2 M: j2 ?材料0 f; H$ N5 |3 Z6 v3 E
木瓜,酸奶500ml
U% ^( {* G- W, M. u: |2 _ `1 q做法
& H8 A0 @% e/ E1.木瓜洗净、对剖、掏籽、去皮,切成薄片或小丁备用1 M! A9 o0 ]$ ~4 \9 T
2.准备两袋酸奶(约500毫升)
. S3 r2 d2 J4 {6 b5 P# {) X2 k0 a3.木瓜片(或丁)放进料理机,倒入酸奶,使木瓜的果汁、果肉和酸奶充分混合) ], U$ }& j" K# Q- x
4.将制好的木瓜酸奶昔倒到杯子里即可。(如果是夏天放到冰箱冷藏或者放些冰激凌口感会更好); v' {+ J3 J8 d# [
; G# _" G+ P5 l. g7 U2 V$ i/ c* J5 I" U; a. y) r- l
香蕉奶昔
4 W1 m% ~3 B' ^& G) }6 p3 D
' F6 |' X# S- O. H材料
2 G ~5 h6 k) K& j, t% k3 {香蕉2个,鲜牛奶1袋(245ml)
7 v0 {/ j, n6 x* R做法
8 r9 d; u& Z7 f# S6 p, N1、香蕉去皮切小段放榨汁机里,或装入手摇式摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;- N% ^4 [4 v/ f! j1 |+ X
3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁;
0 X* ~5 @0 k4 W2 e4、杯中无块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。% l! U/ \/ M2 R9 |
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