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“糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。适合孩子和女性。这次纯属我自己切着玩。不太建议大家宴客的时候用,即使要展示自己的“花型”也要切的小一点,太大了不知道从哪里下口。”
9 K! X9 ^4 b* T \ T主料 # z' i$ f" P" _9 t$ [" K) r8 R
- 里脊肉 (适量)
- 番茄酱 (适量)' s) w. z0 Z( y6 b( ?( _3 `
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调料 8 y% x6 d; K$ E" I
- 淀粉 (适量)
- 鸡蛋 (适量)
- 芝麻 (适量)
- 姜 (适量)
- 小白菜梗(装饰) (适量)
- 盐 (适量)
- 胡椒粉 (适量)8 h u; i T' m0 D$ X
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- o3 |' @1 L9 p6 }2 G 原料图如图所示。姜磨成泥,挤出汁备用。( ?0 {" T: B, y1 e8 U- |4 r1 H
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% `) E; m7 W; `; u9 G 里脊肉切成等量大小的方块,用一个筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条,底部不断。! n4 M3 M: b5 I5 k! s
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切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒最好),蛋清,姜汁,抓匀腌渍十分钟。" y/ t" i1 A# @- A3 g" Z
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, L$ E- e$ v0 S% o; S: N
, s+ I; I4 B" r x; x" Y$ T; Y 腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用。! r5 h3 O" n$ E/ Z
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) O) P' r8 }# {* E( G5 e# p- m# S 漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长,老了就硬,正好的才会吃起来外酥里嫩。
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- b/ [0 R8 N/ M 炸好的里脊装盘备用。- v G0 `2 Q2 S" w9 E) Y& a/ L' Z, A' Z0 ~
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% s; L& y' o& q& |" a" @& k8 F 水淀粉放入一点芝麻备用。* C" \/ C# @# }! A
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锅里放番茄酱,白糖,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟。勾芡。. Y$ \; n' |/ e- s) N' B
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$ ~7 ?, A8 P3 G) i( v# a8 G 勾芡。浇在立即肉上即可。0 y* U1 c* z3 }% c S5 ] |
小窍门:% }* C1 h. f3 S; i& g3 n
糖醋里脊,三步走:腌渍 炸制 调汁。/ q- H$ `& U" ~! h9 \- P
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1,腌渍要用盐 胡椒粉 蛋清,盐要放足但是不能咸,和平时炒菜的量一样。
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2,炸制要迅速,肉丝切细一点不用担心炸不熟。炸久了肉不嫩。还要二次复炸,复炸的目的是让外面更酥。
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3,调汁很关键,这一口酸甜恰到好处的味儿,就在此。我用亨氏番茄酱,很好吃,亨氏番茄酱三份,绵白糖一份,水五份,熬一会,再勾芡,勾芡不要太厚,一点就可以了,一茶匙淀粉,一汤匙水,兑成水淀粉。 , S4 Z6 U3 W+ R# k; I$ e0 \
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