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[無圖菜譜] 蒜蓉蒸元贝[4p]

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發表於 2014-12-19 20:43:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  材料:元贝、蒜蓉50克、粉丝100克、芫茜。
4 c6 x& g2 s' W% A# f6 n1 H  蒜蓉调料:盐、糖、酱油各一勺、适量香油。
& K" U- r4 S3 G8 k+ U( m) u  做法:* n% B# P% y0 U

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  ▲把元贝洗干净待用。
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  ▲粉丝用热水泡开。把蒜蓉切碎,炸至金黄。把盐、糖、油和蒜蓉一起搅匀待用。把粉丝放到元贝上。
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  ▲把调好味的蒜蓉放到元贝和粉丝的上面。
+ S) }$ I+ W! v2 r  ▲放入锅中,大火蒸8分钟即可。
$ [# p1 [! Y' P) A- h  TIPS:蒜蓉要油炸,味道才会突出,否则还会发黄。
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