男人以虾补肾的五个食疗方

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　　食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。而虾，被首推为食疗补肾的最佳食材。
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　　一、韭菜炒虾肉
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　　原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。
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* ?/ h7 H$ `$ g6 e$ n7 E1 h# t& u　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。
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　　功效和适应症：此方具有温中行气、固精止遗的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

. d7 Y$ I5 {, C  ^1 a, m　　二、干煎蒜子大虾
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5 y' R& o! v/ v+ x* A- E　　原料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。
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　　制用法：将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中加入蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

6 L2 X, L, o  |8 G* p" n$ e/ c* ?　　功效和适应症：此方具有强健腺体、益精补虚的功效，尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。健康饮食网 foodwang.com
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0 n2 C1 o" D) S* e" u2 K% S2 A　　三、米酒大虾
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( l/ @, b6 E& R9 d　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
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* Z. ^+ F5 e  A% k  f9 I　　制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。

( n' X0 x% K+ W$ e, t% B　　功效和适应症：此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效，尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。
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2 Z( E4 R; A+ L0 |4 ]4 t, x　　四、仙茅虾汤
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$ h) p. n2 C7 ]; N9 Y4 x　　原料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。
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: Y8 d/ ?8 @3 D　　制用法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。
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　　功效和适应症：此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用.
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9 H  \2 o* p+ J0 b4 b) M/ V8 ^. S7 t. j　　五、醉虾

6 j* h+ U) c  ^& k) t; ~　　原料：鲜虾600克，绍酒适量。

3 T* [/ w# \' }0 b  @( ?2 V7 G2 S( C　　制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。

; @+ E0 `1 W: E5 \  @9 m6 c; Y　　功效和适应症：此方具有补肾壮阳的功效，尤其适合有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。
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; R  @9 _: V/ h2 A) D　　男人补肾，可试试用虾食疗

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adanhuy000

受教了，第一次知道虾也可以补肾