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【材 料】: 肉丝200公克 洋葱180公克 水40㏄
' d0 Y! V$ O2 E s" \3 l: x+ m2 ~【调 味 料】: 酱油膏1大匙 盐1/4茶匙 太白粉1/2茶匙
j: T% x( G/ F2 b: [【腌 料】: 酱油1茶匙 蛋清2大匙 太白粉1茶匙 绍兴酒1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 糖少许
( H4 R2 s4 ]- G. b# D* d0 ~ X! \
! F7 P! ]: W, R6 S" ]- a1.将肉丝加入所有腌料中,静置10分钟;洋葱洗净切丝,备用。 2.取锅烧热后,加入1大匙油,放入作法1腌好的肉丝,以大火炒至肉色变白后盛出,备用。 3.重新加热作法2的锅子,放入作法1切好的洋葱丝,以小火炒3分钟,再加入水、酱油膏与盐,放入作法2略炒过的肉丝,续炒约1分钟,最后以太白粉水勾芡,拌炒均匀即可。
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