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蒜香鸡翅! M0 }3 b+ S. Q& q* z: e0 L/ a
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“腌好的鸡翅本来是想炸的,可是这几天口腔有点溃疡,再吃炸的食物无疑是火上浇油,改为啫啫煲,既香口,还下饭,关键是它成熟快,制作方便,不用弄的满头油烟味,火烧火燎的哟~~用上好的蒜茸辣椒酱来腌制,还要再洒上一些蒜粉,真真是蒜香四溢,不过吃完这道菜,一定要记得嚼块口香糖,或者是用茶水漱口哦,哈哈~”9 h) Q E/ e2 b F( q5 l; Z2 Y
主料:
4 y, P2 e% p) |! h鸡翅根(500克)
6 Q4 G4 e# a% j; f P9 `调料:! u Q1 g; E) i0 |
大蒜粉(少许)姜蒜(30克)蒜茸辣椒酱(1.5汤匙)
! K# M6 p) t3 M+ J7 y厨具:
4 b$ q7 q- z0 W6 o2 l+ ~( P砂锅- L* O: G2 m. t0 k# p( i5 A

5 M& `6 N! D4 Z# x1.鸡翅根洗净,沥干水,放入盆中。* s" ]; e* x4 F' J3 K

, N" m& r$ Y8 I, b; S @2.加入盐,糖,生抽,红烧酱油,料酒,蒜茸辣椒酱,大蒜粉。
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3.接下来的时间是按摩,让它好好享受一下,这样更进味哦,一般来说,最好是腌制2小时以上,如果实在没时间,也最少腌上20分钟为佳。
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4.砂锅底部铺上蒜子与姜片。
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5.淋上3汤匙的食用油。
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6.把腌制好的鸡翅根铺入砂锅内,注意不要重叠在一起。
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7.盖好盖子,开小火,今天量比较大,所以焖制15分钟已经全熟。' H# R# O8 y2 E" l+ K1 L
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8.15分钟后,即可揭开,如果还有其他辅料,这时也可以加入继续焖上5分钟即可(比如还可以放些冬菇,口蘑,这类的食材), W# @5 y- w& i7 u

/ n$ z$ v8 I) ~# S9 n9.洒上葱花就可以开餐喽,是不是快捷又方便呀,还不用炒的满头油烟味,喷香的鸡翅根等着你咧,快动手, V. p; ?' _" A. `5 X7 g* l. x7 W1 ~2 b
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