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菜苔炒五花肉食材:菜苔、五花肉、蒜瓣、生姜、红辣椒;3 z4 T6 M- m+ ~4 Z$ O3 y4 a
菜苔炒五花肉的做法& _3 Z) P( W1 |
1、五花肉洗净,在冰箱冷冻室冻至半硬,拿出来,切成薄片;
) N) t: S( ?/ }2、菜苔只取茎,洗净,斜切成片;
: w1 W1 z8 E7 ]! g7 s3、蒜瓣、生姜切碎;红辣椒切斜条;
/ E b, ?* z. k8 A5 c4、锅内加少量油,下入五花肉片,小火煎至五花肉片出油;下入蒜末、姜末、红辣椒,加少量盐、老抽入味上色,翻炒片刻后,下入菜苔,略翻炒,加适量盐、生抽入味,炒至菜苔断生,即可起锅装盘。+ \# T+ S5 I0 N. \
最简单的家常菜。
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