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查看:460 回復:1 發表於 2017-4-25 14:19:53
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楼主
發表於 2017-4-25 13:44:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[羊] 红焖羊肉[7P] [複製鏈接]

红焖羊肉[7P]
4 G  V. V( N# s5 J9 O+ M
7 W) a4 U6 c# v+ O2 [5 I* g! T; L食材明细
  C+ X2 S! X0 R# h9 G( S羊肉一斤        山药一根
0 r! V/ e, f. V, y0 K# w胡萝卜2根        元葱半个
! ~- o/ ^# f2 c/ s& O2 A9 ?3 I栗子一把         6 k8 i* j! d/ X+ r5 U' K9 h
葱姜蒜        老抽
8 d, F7 ]# s& k+ B: f9 k! e! J料酒        糖
/ y# i" W; W. j" _1 E3 B5 r3 g花生油        盐
$ `3 W- \" x% p( d大料        
6 P7 ?' m" b$ N/ M* R. \' L+ ?
/ d2 {- Z# [3 Q4 `+ G- \红焖羊肉的做法详细步骤
; @. p6 d7 u+ q1、羊肉洗净切小块。
  D0 k6 v3 s) B
. w! w1 Z, F3 h( Q7 a- u/ r2、焯水,撇去浮沫,捞出洗净。
% K' q. e; G3 {6 U9 H4 |, w; V* u. J# P1 t
3、山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。
9 _6 a2 \. u7 D
& W+ H" ]& q5 G6 v# a: V$ \4、元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。% Y- g, {- W# e6 m3 H
0 h) \- K5 B+ ]% G. i
5、超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。
5 p- M1 z: z: |/ K$ n+ s6 c( k, r! X7 v5 V0 r2 a% ]
6、把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。
# X+ G* J$ R0 D8 L( ^2 ?' o

1 e  l" J6 J5 H1 J; [1 @. Z6 `4 p4 ]- Z/ B
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沙发
發表於 2017-4-25 14:19:53 | 只看該作者
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照这个样子应该会做吧

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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