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楼主
發表於 2015-5-30 06:13:24 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[牛] 五香卤牛腩 [複製鏈接]

材料
$ B9 G. F' Q+ A7 d- F9 y
! t0 L7 K9 y3 G) \9 J4 g牛腩5小条,生姜1块,蒜3瓣,葱1根,八角2颗,香叶六七片,桂皮1小块,豆蔻2小颗,花椒10几粒,鲜味生抽,冰糖10几颗& @% s* e. K. k2 _# O- Y
# t$ ^& E) G9 U2 [, O. E
做法  w; G9 T. O9 z% t: F6 }

3 n' I- W! b+ N9 k; X$ i1.牛腩清洗干净切成小块
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2.姜切片,葱打结,香料集合在碗里备用 5 Y7 t3 W! E! s, c
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3.锅中放冷水加入牛腩一起烧开去血水沥干备用 6 {8 `* R* e& G' L, y1 G
8 T. ~1 S9 c, k5 D2 {( W
4.另取炖锅或砂锅,烧热放少许油,放入姜片蒜块炒出香味 - Z7 o; P7 i' _. D( G
2 h2 P3 I1 d. s, N
5.加入出过水的牛腩一起翻炒至微焦黄 / F$ X6 D0 g* C1 T6 q# M! t  v
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6.加入所有香料
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4 G0 [% v- M- q; k) r7.加入足量水,放入打结的小葱
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8.调入适量鲜味生抽及冰糖 : ], c: l  Z/ e2 Q

8 }* u' F/ G& I  F* ]: `: Q9.大火烧开转小火煲2小时左右即可
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沙发
發表於 2015-7-15 07:38:50 | 只看該作者
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哇,太厉害了

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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