WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:323 回復:2 發表於 2015-7-14 19:26:34
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2015-6-29 18:44:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[雞] 荷花鸡[8P] [複製鏈接]

工艺:蒸
4 q2 u2 T$ x# ]+ S
+ D! c+ x+ @' S+ ]$ P3 ~难度:初中水平' K6 O5 U+ z( b+ H* `- O

4 L1 x& T9 H0 ~4 g& P0 ?人数:2人份
# Y* j# A# O! O
+ u/ L7 k( m+ q- t3 a# U' h% h口味:咸鲜味2 I7 \. X: p6 r
4 Z! u- ~# {& M6 O( H
准备时间:30分钟  N4 Q5 ?& y: k: Z" R0 x

  B! H/ v: ?0 V烹饪时间:<30分钟
0 [! b" e% k( R3 O1 \2 v  z, \3 l
“荷花鸡,是华美的开胃小凉菜。想到荷花鸡这个名字是源于鲁菜孔府菜的荷花豆腐。看到图片的一霎那,真的爱不释手。简直就是太美了,艺术品一样。非常想做一下试试。不过我常常喜欢更改食材,改变配方,融入自己的想法,不走寻常路线。于是就有了这道荷花鸡。”/ X: @( P* A/ t% w, x) V+ x8 f. _: Y

3 ?5 E, @2 a9 {; e4 O主料:白萝卜半根胡萝卜1根洋葱半个鸡胸脯肉100克
! ^0 v. A: x7 A3 h6 m6 A9 n8 A" u$ c/ y5 m- V9 [
辅料:豌豆(鲜)50粒鸡蛋黄1个
- _6 z- A. n4 S2 ^3 K
* q2 r3 s* d3 s6 w: x- ]1 E调料:食盐2克姜1小块黑胡椒1/2茶匙玉米油适量色拉酱20毫升沙拉汁20毫升
) Y, }9 }. s% j* i6 J/ q
( C; v* P: U% L& p荷花鸡的做法
$ ]7 h! q7 y# f- N5 ~' }
# W) O. S2 r& `; p5 h/ q1.将白萝卜去皮洗净,刀斜切成菱形块) w* z! K: [  t  M

2 D, S2 Q9 A& o& B
5 D' s0 {$ N. e. P5 c0 O. m2 b) H% m# H& V" e
2.取一个菱形块,切成3毫米左右的薄片,这个时候样子还不是很接近菱形,再次加工成漂亮的菱形  B6 Y4 d9 D1 W' p' C$ H

3 v9 o! s( d& a* [: g- f
" T4 S5 {6 Q( Q5 G5 b0 l
! W1 p- S0 O3 e& F9 g5 @2 D3.将切好的菱形萝卜块加入少许盐腌20分钟,主要是为了去除萝卜的辣味儿
( x. P# k& s9 L4 _2 r/ ?. Z# F  j9 r' ^& B* k8 S
4.腌萝卜的时候我们可以来做中间的小莲蓬。将鸡胸脯肉剁成肉糜,加入一个鸡蛋黄,2克盐和少量的胡椒粉,搅拌均匀3 G+ A; ?9 ?# O; t% j
# h4 K" Q/ d1 o

3 M# Y& t3 f' e& O3 F8 q4 c1 L
2 y0 k. c3 _) [" H' z2 t9 o5.果冻模具刷上一层植物油,这样比较好脱模。然后搅拌好的肉糜放入果冻模具中,在肉糜上面插入适量的豌豆,做了两个小莲蓬
5 G& X5 f4 L2 [2 c
" j' r( u0 t; b, H6 \$ D4 a& ^6.放入蒸锅中冷水蒸20分钟
* M  F' F- Q6 t) i6 o* N# T7 A; e$ ~" S( C, w1 P" I
+ c  F  m! Y! }3 u7 o. k% m

+ `! X. I) Q2 Z2 c) t8 g2 t7.白萝卜腌好后用凉开水冲洗掉盐分,将胡萝卜切成小的菱形,同白萝卜一起放入冰水中浸泡10分钟
( a. e( R5 i+ S2 b# ?9 I' O( u$ g' {; O2 n
8.浸泡的时间我们来做漂亮的荷花花瓣,将洋葱切成花瓣形
) y! f9 y/ }# _; [, b0 ^4 ?9 {8 O6 S$ g9 M4 N8 E" E

8 O* S: j, v+ w7 k4 S- ~
: s0 |+ H9 I5 h" q) V, Z' D1 Z9.挑出比较漂亮的花瓣,放入油锅中大火炸一下,要很快捞出,不然漂亮的紫色就没有了- M+ g/ ~# K: c) Q& Z3 R

; {2 s8 M* n( v; B! g6 b: l10.最后将小莲蓬放在白盘子中间,荷花瓣围在小莲蓬周围,在外面摆上一圈儿菱形的白萝卜,最后在白萝卜尾巴的地方摆上菱形的胡萝卜。取一个单独的小碗,将蘸酱中的所有原料搅拌在一起,同荷花鸡一起端上餐桌,一道漂亮的菜就搞定了
- `! }( |* \$ t/ J7 V3 |7 a
! Q7 J, l  g( C
& z; i$ d  }) M) z
+ p; B  u: X7 w5 v$ L8 J: j4 b' E+ M6 J, X

! |4 ?3 M  \: {! _* o) ~- Z4 y
/ P' M/ l9 {- l9 U; `, V* r7 I" `4 s: E; Z9 o2 T& W
烹饪技巧3 k9 I8 R5 h  }
' d; S" c3 ]0 Q  f% F
1、做小莲蓬的时候,鸡肉泥不要放得太慢,九分满即可,蒸的时候鸡肉容易鼓出来,造成小莲蓬不平整;
2 Z. m9 u7 u' ^. O+ D
% k1 D+ j4 M  e' {: O% x! z2、炸荷花瓣的油最好用新鲜的,我用的油炸过别的东西,里面有少许的糊末,粘在荷花瓣上超级不好看。0 o/ A+ q  c0 o: ?1 F% B( U
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

尚未簽到

沙发
發表於 2015-7-2 15:49:52 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
板凳
發表於 2015-7-14 19:26:34 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
太想吃了, 好看

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部