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咸鱼茄子煲[7P]
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3 q9 D% W7 x: M烹制方法
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材料:茄子(1条)、咸鱼(30克)、五花猪肉末(50克)、海米(10克)、干贝丝(25克)
# @# l' B( } ]配料:蒜蓉(10克)、姜末(10克)、葱白(一段)、青红辣椒(一小块)
! Q) P7 v, Z4 @, T+ N, ^% q" d, A调料:蒜蓉辣椒酱(15克)、桂林辣椒酱(15克)、花雕酒(15克)、白糖(8克)、鸡粉(5克)、胡椒粉(2.5克) C& X+ L* ~, Y- @/ S
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1 将海米剁成粒;大葱、青红椒切粒;蒜头切粒。/ D, k2 s& t' {* O) }0 A
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5 C7 o* o& L* S0 L' n! w# ^3 r2 烧热油锅,将油温烧至三成热,放入蒜蓉浸炸成金蒜捞出。
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/ [/ w' i. @8 i9 O! y3 茄子洗净切成四段后再切小段,以防茄子切开后会很快变色。, L8 _5 \4 d! X4 N c8 y6 N$ ~
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4 将油锅里的油烧至七成油温,放入茄子炸软至上色,捞起。1 ^( Y/ i$ ?0 y" h( f
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5 锅留底油,滑入肉末爆香,再倒入辣椒酱翻炒均匀,再爆香所有配料。. e# {- Q. Y8 [; ~* s
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6 放入茄子,喷入花雕酒,调入白糖、鸡粉、胡椒粉,稍焖至茄子入味即可出锅9 i0 k( `( o$ D" `1 ^8 B
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