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查看:124 回復:2 發表於 2015-1-18 16:25:00
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楼主
發表於 2014-12-10 11:21:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 无骨鸡柳的做法 [複製鏈接]

难度:初级        时间:30-45分钟2 L- W9 C. o. R2 s% r& `
主料:鸡胸脯肉100kg       
9 y% Q( t% y( F/ A1 {; R$ b) G! ~$ i辅料:
7 R% T* K% I9 S) @% Y 冰水20kg        食盐1.6kg
9 ^8 _  h4 K7 _; z# ]白砂糖0.6kg        复合磷酸盐0.2kg
1 Z( z* b9 j+ M4 r. X! u* F2 z味精0.3kg        白胡椒粉0.16kg4 _3 a  g& r+ K9 Y& e
蒜粉0.05kg        其它香辛料0.8kg
" g! ?9 _. z" \* E鸡精0.3kg        面包糠适量
+ t8 g5 u  _3 J1 c* P( i8 s5 o* V  K+ {& @; z  N" ~* |
无骨鸡柳的做法步骤:( ?. Y" e+ M0 J. {
1. 将鸡胸肉解冻待用。; F. h9 p% L. ^0 ]" S* \1 l
2. 鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。
* V- A+ c3 m( F0 w  J8 U0 R/ `3. 鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。准备淹料:将冰水20㎏,食盐1.6㎏,白砂糖0.6㎏,复合磷酸盐0.2㎏,味精0.3㎏,白胡椒粉0.16㎏,蒜粉0.05㎏,其它香辛料0.8㎏,鸡精0.3kg搅拌均匀待用。
7 Y* q" s7 Z) G$ v8 Q5 A1 O4. 将切好的鸡柳条均匀放入淹料里,淹制半小时后取出待用。& K# f/ b6 t9 x! D" v" U
5. 将淹制好的鸡柳条放入面包糠内均匀的裹上面包糠备炸。
4 W8 N* G. q& Q0 {/ f4 w6. 将裹上面包糠的鸡柳条放入油温为170度的电炸锅内,待鸡柳浮上来即可。
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沙发
發表於 2014-12-11 21:31:01 | 只看該作者
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谢谢楼主分享,有时间试一下

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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