主食有紅藜飯或是筆管麵,放上多種水煮有機蔬菜,口感清爽、健康養生,還有五種不同的醬料可以擇一搭配,不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢!
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8 F$ O% P+ Z7 v/ Y. z& N健康水煮餐盒-Dr.salt4 B2 z2 P( c9 t! u# A9 `
選用當季食材做為配菜,將食材水煮過後加上簡單的調味,吃得到食材本身的味道,而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯,吃起來份量足夠。
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生活倉廚
2 B4 A( L% V' M9 a烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦!主餐選擇多元,配色豐富,堅持裸食原味的烹調,不僅滿足味覺,連視覺也是一場饗宴! & t% r: [8 V4 H5 n
( x5 E$ ~- L [+ ?! u7 Y/ {蜂鳥食堂8 B- t" g. d8 ?, i3 C
強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食,將飯與菜分開兩層放,讓氣味不會混在一起,官網上還有清楚註明熱量及食材來源,讓人吃了很安心。 6 F' T( C* q, `+ j
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樂活食堂 LOHAS Cucina
' }4 u+ C; C p使用新鮮食材全蒸煮烤,少油、低鈉又低卡,除了主食會稍微用香料去調味之外,其餘配菜都是食材本身的味道,口味上偏清淡但不會覺得沒味道。 * n1 r" f) }0 d
; Q$ A6 j' x+ \) g0 c一日樂食+ C4 i W2 B4 I; `
餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型,搭配六種自製醬料擇一,吃得習慣的話,還有包月服務,根本是懶人救星啊!
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# E# N7 d2 y2 V8 x7 qDeli Day
' g% r7 W# p; ^& W, Q強調天然食材、天然調味、黃金比例(1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油),餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列,配菜多元,份量有大小份可以選擇。
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) [! W3 U+ K# L4 Z# i; J好糧·低脂x纖食x手作# u# x! M7 k. I: Q! a" {
針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成,保留食材本身的營養與口味,除了一般的低卡餐盒外,還有四色丼飯及商業午餐的選項!
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