外帶回家吃最安心！精選8家台北低脂健康餐盒，天氣熱吃不下就吃這個吧！

oycm

主食有紅藜飯或是筆管麵，放上多種水煮有機蔬菜，口感清爽、健康養生，還有五種不同的醬料可以擇一搭配，不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢！

（MENU美食客城市中迷途的羔羊華安提供）

3 G: V" z; r6 |6 R  A  q健康水煮餐盒-Dr.salt

選用當季食材做為配菜，將食材水煮過後加上簡單的調味，吃得到食材本身的味道，而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯，吃起來份量足夠。

（MENU美食客凱薩冰淇淋提供）

0 q1 U* Z; y3 ?% G  j3 m( }生活倉廚
  o. @$ p. S1 F5 o

烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦！主餐選擇多元，配色豐富，堅持裸食原味的烹調，不僅滿足味覺，連視覺也是一場饗宴！

（MENU美食客Mel提供）

; u; J0 i! V$ P' c# W) C) V8 [7 ^
- \- t2 ?: P& ?) {蜂鳥食堂

強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食，將飯與菜分開兩層放，讓氣味不會混在一起，官網上還有清楚註明熱量及食材來源，讓人吃了很安心。

（MENU美食客Ann's food diary提供）

& i( R; ?' F: C樂活食堂 LOHAS Cucina

使用新鮮食材全蒸煮烤，少油、低鈉又低卡，除了主食會稍微用香料去調味之外，其餘配菜都是食材本身的味道，口味上偏清淡但不會覺得沒味道。

（MENU美食客Aiba⭐️翼提供）

( G" S! Z  A0 k. w0 V: B$ B, p& u' X  ?一日樂食
; x2 T* t" u" S$ |) \

餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型，搭配六種自製醬料擇一，吃得習慣的話，還有包月服務，根本是懶人救星啊！

（MENU美食客等一下吃什麼提供）

- @6 a0 B3 p3 ?6 ~
/ z2 b" D: U2 ~1 HDeli Day
9 ~9 Y2 B* c; ^7 v; P

強調天然食材、天然調味、黃金比例（1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油），餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列，配菜多元，份量有大小份可以選擇。

（MENU美食客cheeer提供）

* T. n; G( I, j6 i! ^好糧·低脂x纖食x手作

針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成，保留食材本身的營養與口味，除了一般的低卡餐盒外，還有四色丼飯及商業午餐的選項！

fff000123

偶像^^小生一直都在關注你的原創！小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕！

外送茶賴live560

看著就餓了

Jimeee

看起來真的很好吃