- 註冊時間
- 2010-4-24
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:4 天 連續簽到:1 天
|
+ w- D$ M7 f- W) E/ v) K' [$ N
" E) Y& r- D: H# U" }
* K, x4 S" ]" S
) v. W+ U8 O. a) V! h" ?1 _
& J( z7 A( ]" o& k% L9 Z3 S3 T2 B) }
! G7 B, b; S. G* q# n6 U1 m* o+ ?2 w0 t% z/ r. S
2 c# H9 p2 T! n0 k' @
1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用; | : L# r& n, Z6 F; E, X# e4 J
2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。 |
1 ~" J( Y3 z2 s6 ~' U5 v0 x7 `1 S1 ~2 J* W0 ?# B# `
! d3 ?6 x7 v' ?2 q3 ]
4 F% b+ o. Y3 S# M& n 提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。 |
3 K, n* T" c( T2 F$ [ |
|