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本帖最後由 mamimamiha 於 2017-4-27 18:52 編輯 / {) I2 U2 E) i; a8 X2 t, o _0 K/ p
5 M+ y3 l4 V/ u, H3 A+ y0 Y4 e/ v红烧带鱼段 ^- ]7 i8 r4 T% Q6 w6 G% O
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. t+ |. M! f$ ^' ^+ {: L“鱼是比较家常的一道菜了,因为家人都喜欢吃,所以冰箱里一直都会备上一些,想吃的时候随时都可以做,最经常的做法就是油炸,做法简单,大人孩子都爱吃,带鱼刺少肉质鲜嫩,很是美味。不过相比干炸我更喜欢红烧的做法,浓郁的汤汁加上鲜嫩的鱼肉,带来不一样的味觉体验,很让人产生食欲而且超级下饭。” J' q3 d' n4 _% \
用料[url=]主料[/url]- 带鱼500克
- 老抽15克
- 醋15克
- 料酒10克
- 冰糖6颗
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' [ r8 D; r5 n- ][url=]辅料[/url]- 淀粉
适量 - [url=]葱姜[/url]
适量 - 白胡椒粉
少量 - 盐
适量 3 J7 W& V4 ~( |7 @ P* G6 m% r4 o
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红烧带鱼段的做法1.将带鱼内脏处理干净,清洗备用 9 n6 [" X; D$ C. M$ e$ O
* b; s8 e# C/ r1 e6 G2.带鱼上加入葱花姜丝,撒适量盐、白胡椒粉,料酒等拌匀腌制15分钟左右
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3.带鱼表面沾一层薄薄的淀粉
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4.锅内加油烧至7成热左右,将带鱼加入翻炸
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7 `+ S# t# J# t p, G- m7 U) `5.将带鱼炸至表面金黄捞出 5 Q( \/ \9 w: G* P
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6.将多有的带鱼炸熟,将有盛出,留少许底油,加入葱花姜丝炒香
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7.向锅内加入老抽、料酒、醋、冰糖,加适量开水烧开 & d0 d2 D4 V9 x- C
' X& z$ U' u# S8.将炸过的带鱼加入到锅中炖煮
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" z% ?% [# ~2 p! F& R9.直到汤汁收尽变浓稠关火即可 7 H$ e6 o' Y0 I2 l0 D4 X
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烹饪技巧炸带鱼时沾一层薄薄的淀粉炸的时候容易成型 | ; p" J4 D% R# f d* A, {
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