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查看:379 回復:2 發表於 2017-7-19 23:06:39
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楼主
發表於 2017-7-16 00:05:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[海鮮類] 泰式海鮮蔬食捲-健康廚房 [複製鏈接]

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把鮮蝦加上奶油鳳梨及一些蔬食,用美生菜包捲起來,塞進新鮮燙熟的透抽裡切片,吃的時候再沾上美味特調的泰式甜辣醬,就是一整個的美味呢!' I' i5 M" m- n! L

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食材透抽              1隻            7 Z: d; o1 i/ V+ a% R" \
鮮蝦              2隻            ) w3 d6 g! w) l/ u' @2 Y
美生菜              1片            6 [6 W6 {+ g, H5 P! ~
洋蔥,紫高麗菜              適量              g2 s1 @- H2 R; K3 G" ~8 |: `# ]) k
彩椒              適量            - e+ g5 K( r" b" E" g- o
香菜              2根            
8 F! D% k' N! z9 Z3 W泰式甜辣醬              1大匙            $ X8 y; W9 {" P
沙拉醬              1茶匙            
0 P; {0 c7 C. {7 F+ ~/ ?番茄醬              1/2匙            . H9 a$ W1 C$ _4 d6 ~& ]4 f

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  •         & _2 r2 [5 r' l* N- _* I$ q: h# C
    1彩椒,鮮蝦,透抽燙熟放冷備用! 洋蔥,紫高麗菜切絲鳳梨切條狀備用! 美生菜沖洗乾淨後擦乾,舖上洋蔥,高麗菜      2 S  E9 h+ m2 P1 a+ |$ p
    , g) F- _' E* m+ Y* D
  •         4 i3 w' D1 h0 M1 |5 S3 x5 v* V" V
    2再擺上彩椒,鮮蝦,香菜      
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  •         * C0 r9 m0 b2 O- w3 G$ P9 l8 p
    3再把所有的食材包捲起來      
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  •         
    ) ~" ~: D* N2 e- L8 v. r. ]7 h4把蔬食捲塞進透抽裡,透抽的前端洞比較小,可以切一小片下來,方便把蔬食捲給塞入      1 L# R) {) u7 P2 W# c
    5 ~- ^, y. v7 \8 G
  •         
    - w; V8 f$ y4 t! o  v7 z) X5把泰式甜辣醬,沙拉醬,番茄醬調勻備用      + n$ |' B* K5 T! D

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沙发
發表於 2017-7-16 16:07:57 | 只看該作者
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好馋人,好想吃。
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板凳
發表於 2017-7-19 23:06:39 | 只看該作者
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感觉不错,有机会试试

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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