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WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 杂蔬焗饭[12P]
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[米面&年糕類] 杂蔬焗饭[12P]

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zlf118
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發表於 2015-11-14 22:00:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 {0 [0 j3 L$ c: d$ D
1.备料
/ T9 D" O& F! f2 O# B
. ?' n2 M) o$ f3 H
. |5 G% G. T. A& }6 u# l2.锅内入底油，鸡蛋打散后炒熟捞出备用  C: |/ d! Z4 i9 l+ Q

/ u! r/ Y( r, R; h) O. A: h4 {; @. j8 k/ i8 @% `+ Y9 N% y/ ]
3.炒肉末，发白后加入葱姜末，煸出香味加入少许酱油上色0 U+ E- r! @/ Q0 \- h

" \# g# B4 q# ]- [( H2 l& d8 ]' m9 r/ v7 R# [
4.加入胡萝卜丁煸炒4 T! n5 e* g1 [6 l6 G' ]' {
$ @& e1 q6 A9 U( A7 P

$ j" p( }9 @9 V& |8 |. B9 J! J$ H5.加入洋葱碎和青椒丁煸炒$ D7 ]& ?; U; i  E' y

' t0 b* s3 w6 P, S
7 T8 T9 I5 m  i+ F6.加入米饭煸炒，加入适量盐4 J2 y) M0 H; c( r2 k4 q3 M( J
2 i: N3 \0 d8 P& h) M$ ]/ o( C

) \1 u5 @3 O( O3 K7.倒入炒好的鸡蛋碎，翻炒均匀即可关火，装入烤盘，表面铺平7 |; y9 i: e0 v6 s) w: k! s
1 U' c2 D# }% B8 t( H

. f. V' v& R& ?- W! {: @3 |8.铺上马苏里拉奶酪、西红柿丁- q9 [0 f& u+ B7 |: z" T8 p
8 K& x! J; ^* I2 q* [3 {5 N7 U6 l

( @: W0 h# Z) _4 F4 [! n7 a6 U9.入200度的烤箱，中层，奶酪微黄融化即可  S4 ?3 W2 K* H' A
$ G  J& h6 B9 F9 J. N. k
2 s# [$ c  U& {+ l" T0 L2 K: R
10.杂蔬焗饭成品图！
( a6 m, g* c% t" g: p3 X8 L$ \
8 m) Z. _7 B7 R2 u' f5 L- s3 R8 ?% a2 [0 ?" G" T
11.厚厚的一层奶酪，有没有很过瘾！
4 U( @: D8 P/ W( Z: O; ?3 P; {- B! [
5 i6 u- F& R) a7 F- r0 r) I! |, F2 q  G: L% S2 I! K6 d
12.再配上一杯自制山药杏仁露，感觉是不是很不错.....
" S- i* ?. N6 B1 d; \& a5 b' ^$ z( H! l, B& u) B2 T; a: I
4 A; y# a* ]& Z0 [: L: q% `

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