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雜莓果醬! W Q1 m, w% @+ I
新鮮/急凍雜莓 200 g4 ?1 L4 R1 L8 P8 X
任何雜莓果蓉(泥) 200 g& k/ `) f: l! Q! p" W
葡萄糖膠/粟膠 63 g; L. T/ w# [- J- ?4 o1 t
砂糖 75 g1 e" s/ |3 P9 y' |% J7 o
果膠粉NH 10 g6 F: }: ]( ^( P- k$ _
青檸/檸檬汁 38 g
& Z" H$ D& `# L+ b8 J- g奇亞籽布甸
$ d4 ^0 |6 K( h7 B9 D, A棷子水 448 g7 i9 E: v0 S( }+ n. { t& _* m- r
棷奶 128 g
8 X- r2 U4 [& v8 p楓蜜/蜜糖 64 g
1 h ]8 T9 X" `3 g* } r青檸/檸檬 1 個5 Q0 g; v' P1 t9 k6 j- K
奇亞籽 51 g# n$ k! k, \- {8 N4 C4 I8 m
5 Z0 [' [$ `2 N
8 K2 _3 b( ?# E( d( B& a
料理步驟' Y4 K3 {- j- p4 e
步驟1
) v+ T! A6 o; |, s: F9 r# M/ Z' }$ b1. 雜莓果醬:
) @# l/ [0 D- z5 K9 |3 r" K: [$ \砂糖和果膠粉先混合。
# @+ S0 d% S9 ~- ?雜莓、粟膠 和 果蓉倒在一起,加熱。9 g5 F% Q" \7 l: F+ T: Z
當果蓉熔化後,加入砂糖和果膠粉,不停攪拌,直至沸騰。
4 Z* u* x5 o! ]" b加入青檸/檸檬汁,混合。- A) W3 W4 ~! i. V) h
放入雪櫃(冰箱)冷藏1天。凝固後,攪碎成蓉。# e: e+ A1 ^. u
步驟2
7 @ U. [' D9 f. O* s1 W, p& N2. 奇亞籽布甸% L4 j" j [3 n" H6 v8 X' Q
棷子水、棷奶、楓蜜/蜜糖、青檸/檸檬皮、青檸/檸檬汁混合。
+ }9 K* `" {$ R加入奇亞籽。放入雪櫃1小時,等待它膨脹。
0 V, I; ^/ n+ U& G$ r: z; F步驟3' P3 `& }+ k7 s! Z
3. 組合
! n9 `3 {0 C& } N& w" V, N把奇亞籽布甸放入杯中。0 f/ v5 B, A' k; g9 o
擠入雜莓果醬。上面放入燕麥脆片,加入新鮮水果或果乾。) V$ @! ~9 f x9 n
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