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[無圖菜譜] 鳗鱼手卷[17P]

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發表於 2014-11-20 17:21:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 lamwu 於 2014-11-25 00:23 編輯 , k2 T- z  j# z/ l5 @# e

5 H6 i& [7 s' m& z, {鳗鱼手卷                                  9 F0 q* t) N1 v/ M9 X) l

& U' U8 k6 ~$ U- Q+ B' T% C
# ?+ n5 ^6 J- n, O
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
    & \& b" t! P5 V! l9 A. z$ K+ |+ D

9 s2 G# |/ m; k" }2 T9 @% y' F4 w# N
, p3 a* `% ^' d' M. `, i& c& y

) g  y3 J1 }& U3 P; ~+ ?/ }2 k
2 K* ?8 n6 W6 [# d  D8 t双11淘的蒲烧鳗鱼,正好家里有做寿司的材料,那就先来个鳗鱼手卷吧!(展开)食材
  • 主料
  • 4小片
  • 2勺
  • 2张
  • 辅料
  • 黄瓜
    适量
  • 胡萝卜
    适量
  • 紫甘蓝
    适量
  • 色拉酱
    适量
  • 芥末
    适量
  • 生菜
    适量
    0 \7 m6 Q6 u+ j$ S! v
2 M6 ^5 J) y1 z$ G2 Q( Y
步骤                                                
% e7 E8 O+ }+ A& f
1.网上买的蒲烧鳗鱼
                                                 6 @- H% t& p% p3 Y( y6 v
2.我用烤箱加热了一下
                                                
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3.泰国香米
                                                 + [' U' K* l0 j2 J6 b* [
4.用电饭锅做成米饭
                                                 6 J5 a+ G/ P+ x1 b& ~
5.米饭加适量的砂糖
                                                
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6.加适量的米醋
                                                 ' x" s6 T' Z  g7 [' |
7.搅拌均匀
                                                 , N( r' t( Q( s7 u" G
8.所有配料洗干净,除生菜外其他都切成丝
                                                 2 F1 q0 T; \9 U) O4 P; A* K
9.取一张做寿司的海苔,把它长度不变,宽度剪成10CM的长方形,在海苔的左下一边粘点米饭
                                                   ~. R. y# H1 P5 t
10.然后把它卷成锥形
                                                
0 w  g2 J" U, c' }+ X$ K
11.用1张生菜放点米饭
                                                 2 K/ y; x7 w5 v1 l( a0 x! M
12.挤上色拉酱
                                                
7 B. l8 E& z& m. y2 N
13.加一点芥末
                                                 ( V4 Z8 z! ~; c/ Q
14.然后把素菜丝放在上面
                                                
& p3 p$ k: }8 j, J
15.最后把鳗鱼也放上
                                                 7 r4 i% X+ b3 e2 V# b6 y7 z8 z
16.用手卷起来,放入海苔做成的锥体内
                                                
+ k5 _4 w2 t5 y1 F
17.鳗鱼手卷就好了
; Y! f. ?$ ?2 Z$ s
小贴士我先把海苔卷长锥形,然后把食材装入,主要是这样出来的成品样子好看' u4 o, s, Y+ a. s4 f3 z% g2 f

# B0 Z2 D& q% ]3 X
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