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[雞] 酥香炸鸡排[9P]

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發表於 2019-11-9 15:04:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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酥香炸鸡排[9P]鸡排要鲜嫩好吃,最关键在于第一步,做到位了,这鸡排怎么炸都不会柴,第二个好吃的关键在于裹浆的顺序,3种材料一定要有先后,做出来的鸡排才足够酥香,今天我把做法分享给大家,里面会详细的和您一五一十的说清楚,您看一遍准会,这简单又好吃的炸鸡排,学会了就给家人做来尝尝吧+ t1 F( \# q0 f4 C9 z! Q  B

. F$ `/ X3 \" @  p0 t( t 用料:6 k  v3 o/ Q2 S9 f
主料:
9 s4 i' E# K# F3 B) J2 g+ ? 鸡胸肉  1块
# Y2 v9 a8 ]& T 黑胡椒粉  2克
- k9 V, ]: P3 G: {( |- W8 w* r* R 盐  4克
4 d0 ^+ F# m; f& \% E" J0 g 辅料:
1 S7 @  A: L. b( T3 q" v 蚝油  15克
' @! c: {" n; P* B 酱油  10克' |2 B. u7 z+ y$ s+ A9 I( k5 s
料酒  10克% o( P5 M  v2 m  H) X( W2 `/ J
鸡蛋  1个) q) p, Y: M3 M0 N
淀粉  适量/ b* s# n* H1 Q3 F7 g
黄金面包糠  适量, u  X5 I$ [- j# [

; I! ~( B% T& Y 酥香炸鸡排的做法% e! \9 l3 x9 r5 k% W; }0 Y! p" g
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1.准备好材料,鸡胸肉要买新鲜的,冷冻的食品能少吃就少吃,毕竟担心不够新鲜不健康,要是用冷冻的鸡胸肉,要记得解冻完全才能操作。
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0 x2 ^+ ?* h! S& w$ E9 H2.接下来把鸡胸肉上下分成2半,因为整个的鸡胸肉是很厚实的,要是直接做成一块,会很大块,不仅操作起来不方便,还不好炸透。5 f% E- i" m( {5 j9 C( h
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" v7 Q8 e1 u! G+ g$ c3.接下来是处理鸡胸肉的最关键一步,用松肉锤把鸡肉做个马杀鸡,轻轻的全部敲个遍,让鸡肉的肉质变得松软,这是鸡肉吃起来不会柴的关键,值得注意的是,松肉的时候要上下垫一张爆香膜,不然就全粘在锤子上了。
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3 G, {7 }/ M2 J7 }! _% M4.松好的鸡肉还是一整块不会烂的,要是烂了,证明用力过度了,要是鸡肉摸起来还是很紧实的,还要多敲一会儿,松好的鸡肉用料酒,盐,酱油蚝油依次来涂抹一遍,上下都要涂抹均匀,腌制15分钟,让鸡肉入味。
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( m9 V/ Y  ~5 G, d4 l/ E4 w! b5.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。
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6.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。
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: C! C& r& C! X' d1 u; m7.ACA烤箱上下管180°预热,大约15分钟后,放入鸡排,烤25-30分钟即可出锅,空气炸功能烤出来的鸡排是靠自身的油脂进行炸制的,所以油量比较少,吃得健康。& y3 I8 z* k$ G! s* a# e

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. e# T& s8 m& N7 [6 f 酥香炸鸡排成品图
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