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白灼秋葵材料：黄秋葵200克，芝麻酱，芝麻油，大蒜，蒜蓉辣酱7 @4 P6 X- ?! K- w) V% X; Z
白灼秋葵的做法( \/ G0 d0 S P. o3 g5 ?: @) c
1.食材：黄秋葵洗净备用
+ Q8 e- p) `% w4 `2 |7 k2.大蒜剁成末$ P9 S3 j! u3 ~8 q7 g/ C
3.拿一个小碗放入2勺芝麻酱用芝麻油少许化开备用
3 L7 e, c* o* Q4.准备韩国蒜蓉辣酱适量1 r0 K, X' U" C4 ~' s
5.烧开水后，放入黄秋葵加入适量的盐煮3分钟，把煮好的秋葵放入凉水里过凉+ T, C5 Y! i8 o d) K: V4 s9 L
6.在碟子里放入化开的芝麻酱、生抽、大蒜末，蒜蓉辣酱拌匀
4 J; Q% P6 v( @5 V3 [7.摆好盘，蘸上料汁即可食用
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發表於 2016-2-9 14:32:09
