WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 438|回復: 0

[小吃&甜餅] 生姜红枣茶[5P]

[複製鏈接]
累計簽到:718 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-3-31 20:36:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

9 N% _( T1 i$ F9 k; Q+ B8 t" Y" n
工艺:煮
9 U. b. B/ h' ~& r9 e
7 }) g3 K9 @: J( p6 I( i. E难度:新手尝试
& o' U- [- s5 W  i) g5 \; a0 ]3 ?5 V+ A9 a# n& m" c
人数:2人份
# C1 y8 q+ G( J7 x
0 ?7 p7 V% _% w口味:甜味# P! R0 ~7 y6 _8 T

% g' d% h1 t" [& `3 z/ c1 j- I准备时间:10分钟
& l/ t# K% _8 V6 o6 Y- H7 K) X8 K" w9 M( Q5 \
烹饪时间:<30分钟, Z3 h; O- g! Q! J. \/ u
  E- F$ ^7 `+ i/ i
“生姜大枣茶,具有很好的驱寒暖身的作用,但并不是随便冲泡一下就可以起到作用,制作姜枣茶,选枣也是个关键,只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用,而且大枣要要用水煮才可以把里面的营养煮出来,才能更好的发挥药效;枸杞子也有滋阴补肾的作用;花椒驱寒气,煮的时候姜和枣要冷水下锅,这样才可以把姜的味道挥发出去,喝的时候喝不出姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也可以喝姜枣茶的,严寒冬季,经常喝一些,手脚都是暖的。”. b. h$ W7 g; b/ {+ c$ t  v0 P8 q/ s+ ?

/ i/ M4 B: w1 F- b: R9 m主料:枣(干,大)8个姜6片
$ a1 V# d9 b! k  {8 A5 r
& |& o# z7 _& Q0 U8 Y调料:花椒8粒枸杞子10克水500毫升红糖1汤匙
& \4 G. v8 [- \* E4 b4 P* M; w' F3 g+ U
生姜红枣茶的做法$ U# E" Y  q2 A$ _, M

8 b; v- _+ _+ Y4 C/ d& R* v; i1.枣用温水泡发,枸杞洗净备用,枣也可以去核切丝,我用的枣是整的没有切" N: N2 a: c; R' ~/ w) U

. k& C6 E1 @8 J* r, x2.枣、生姜、枸杞和花椒放锅内,加红糖
4 v3 b. }( ]. G( A' w; e: ^. S+ y) C1 y' Z0 @$ p3 y) k/ X
) L3 P2 r' {0 u, x4 r# M

3 n( e+ Z. [& A7 N3.锅中倒入500毫升水,大火煮至翻滚后,转中小火& m% t* r$ I9 t# S# Q8 I4 e4 I

$ s- X$ W% n( x7 {$ t* E& E5 {4.水收至只有一半水时即可% j/ Z- P0 b8 P  n8 Q, k9 O

9 o( d1 o3 Y3 ^7 G. M' @+ ?1 p! k
/ B9 m& a& X/ D
4 |; Q& M, S- L  B! p( r* Q: g$ L9 v  E6 i3 G
3 D: s. w6 {' D0 j5 a/ v; ]9 D
. ~# u6 U+ `, ?; |9 b4 U& e1 \
# o# ~& O& M2 A! O1 P% D0 l
+ t" K3 q& S1 s9 w! w0 b

+ o2 l4 G8 h/ U/ R营养功效3 p% i* H$ \0 K% i

/ u6 T0 g% v; G) H6 G1、生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效;+ W; G8 r( a! l% q* Q5 ?# A+ o

, b6 G3 P; z0 s0 L2、饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用! R  n: N* w! v, d8 X

" w! E" g8 D3 V- w6 O$ z; [3、促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用;( S/ a% q5 @* t% L

8 K: y( P. [) d2 T( _* z& F4、姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染;
5 d6 a) P+ j7 p3 I0 p. l0 b( K3 z
5、对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果,此饮品也可长期饮用。
* A, ?2 l0 {: W1 G% \# O: R/ \4 M/ O8 L: k

評分

參與人數 1銀元 +8 收起 理由
spetoct + 8 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表