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[素菜類] 五彩果蔬沙拉[7P] [複製鏈接]

五彩果蔬沙拉[7P]工艺:拌! T: n/ e* a6 [8 _# Y# P

% U  u1 h- w' o  u  _, q 难度:初级入门3 e" q( J) M5 \5 O( p! S0 j: l
3 N$ T& D& k9 q- o
人数:2人份
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( T6 E3 p3 o6 u 口味:甜味
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准备时间:10分钟
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烹饪时间:<10分钟: C0 \/ y! X5 D  P
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“我分别用了猕猴桃、苹果、火龙果三种水果、一种红色彩椒蔬菜、一种果干葡萄干,做的这个五彩果蔬沙拉。”
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; f/ z) H) A' `+ Y* d) O) S2 R主料:猕猴桃1个火龙果半个苹果半个葡萄干20克彩椒1个3 R2 ~; p8 R4 R; \" c! _' i
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辅料:原味沙拉酱3勺
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五彩果蔬沙拉的做法
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1.准备原料,并将火龙果在1/3处切开,取出果肉,留出完整的皮做沙拉盅
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' i0 f' d3 [7 k: n+ w  k3 W+ R2.将半个红龙果和一个红彩椒分别切丁9 t0 _7 A4 P4 Y+ Y! a
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/ \) i7 |6 a% k0 r3 _8 p3.将一个猕猴桃、半个苹果切丁
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4.将果蔬丁、葡萄干放在容器里、挤入原味沙拉酱,拌匀5 o* E" `$ S" l$ r
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5.放进火龙果盅内即可
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