- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
& M) Z1 a. L! M& R3 b
工艺:炖
( S7 F/ U3 U- J/ a8 G+ j7 V
" g! t }( }0 Y7 d难度:新手尝试- f: @' {; ]" {+ J' I+ }7 s+ \) S
9 ]5 r! ~- I7 e3 J( r, M人数:未知. n3 k( }# W% k4 z& N+ H9 I
- U+ W5 d( ?4 O- y) w" N
口味:甜味
1 @9 P1 E E. M% y
# P$ _/ V1 {* Q" N准备时间:10分钟
0 T1 Z7 o$ s3 d
" K4 [% o/ ?$ n/ Q烹饪时间:<数小时' O7 @; | f" R6 F7 B# I
, g$ e9 i1 ?! [7 e8 c; S$ o“补脑养颜一起来哦~”
" g# N& \2 }* H/ e' e* W
* L& Z! l5 F0 A8 v. N主料:核桃6个红枣6颗银耳1大朵
4 b$ c# u/ w: @7 m- D& k" h( j% w' D
辅料:冰糖适量水适量) ~' K5 z V8 @. c
8 c" K/ x# l) D. f5 S+ |5 X1 w: x
你可能需要的内容美味“核”动力-小核桃,大吃法
- r9 p/ f, p7 z3 }& N8 D* n0 p+ L: Y* q
核桃红枣银耳羹的做法6 z& l0 o, C5 t8 H6 m* I4 } L8 _, F9 z9 {
" L' Q7 O, h' \) G, E1. 银耳洗净,用温水泡发,去蒂后撕成小朵; p; x R( _" q4 Y! t
/ l& A0 b3 d% G+ {8 ]" a. S2 ]' B
; p2 J7 ?" s6 t% Z
* r1 g m J: B/ _2. 准备好核桃与红枣,根据各人口味增减红枣与核桃的用量
" f* j- j( U# {! o7 s) \# }4 F" p3 A. ?4 G* | } i
W( z) @+ e J1 f, W* e3 F( R2 s. b# A8 ~- z, m* J9 m& Y
3. 把步骤1的银耳再次洗净,加入清水,大火煮开后改小火炖1.5-2小时直至银耳羹粘稠,期间根据各人口味加入冰糖(红枣本身有甜味,也可不加冰糖)出锅前15分钟左右加入核桃与红枣炖酥
6 k- n5 ^* _% H
) f3 a" d: T, z( |* U8 v( M. x/ v. {' F) l. ]! B
( j8 i8 M9 ^ x" ?2 A9 j8 a4. 出锅咯~ J# m) M1 c t/ c. q
; J) R2 ^8 v2 e% H" }. E
. ]& ?( X- E+ C7 S$ h/ v# I# ^, O& _+ u# {% w
! c& }/ s, s) @9 V
8 J7 c# Y$ K7 L/ w |
|