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[性愛攻略] 4个方法,让性生活不只是“老样子” [複製鏈接]

根据调查,夫妻性生活频率随结婚时间而下降,是普遍状况。然而,夫妻间的性生活频率,怎样才算幸福美满,并没有绝对标准。《纽约时报》提出让夫妻性生活更美满的建议。# K$ ~1 G8 K2 r3 @% @  Y9 z

( R) j# e1 [' Y  U. x" L* ?* G 4个方法,让性生活不只是“老样子”-1.jpg 8 ~) k4 k  L7 Z6 {
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《纽约时报》指出,在长期婚姻关系中,要维持性生活强度,和双方从关系一开始的性生活频密与否有关;有研究调查逾9万名来自亚洲、非洲与美洲等19个国家的女性发现,婚结得愈久,次数就愈少,而次数又与刚结婚时的状态息息相关,像那些在结婚时每周有4次以上性生活的夫妻,在结缡10年后,每周仍可维持2~3次;但那些在一开始每周就只有1次的伴侣,在10年后仍有性生活的夫妻就真的是寥寥可数。
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0 c; G. R7 j) p' y# q性生活随着时间拉长、次数愈少的原因有很多,像是体能下降、生了孩子、提不起劲或是心情不好都会影响,但主因还是因为年龄;研究发现,人在25岁以后性生活的频率平均会降低3.2%,虽说次数较不频繁,但另一方面却会加强品质。
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性生活愈美满,幸福感愈高
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研究人员指出,无性婚姻的夫妻幸福感指数相对低落,也容易燃起离婚的念头,想解决这样的情况,其实必须谘询专业医师的建议,因为性生活不美满极有可能是因为健康问题,像是低睾固酮、勃起功能障碍、忧郁等,或是医药产生的副作用等等。
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尽管有些夫妻在无性婚姻中仍然感到相当幸福,但若夫妻间能享有美满的性生活,自然会愈快乐,以下是专家们针对无性婚姻者所提供的4大改善建议:
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1.坦承告诉对方你的欲望+ i4 B+ Y& r) W8 Q

, |2 j; Z  f6 ?0 M9 [1 V( o( [' J2.一起从事快乐的事,分享新的体验
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% J, G- B  S9 \" j& z* S3.与对方有肢体接触,像是握手、触摸、拥抱
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4.就算没有很想,还是该来一下;许多夫妻发现当他们强迫自己尝试性爱,大脑与身体也会产生化学反应。1 [7 N4 Q# T: |8 w, ]% `* [$ C

7 C( E3 M5 t9 g$ I+ l写下想像告诉对方,拥有更好的性生活
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如果彼此都想要追求完美的性生活关系,最好的方法其实就是挪出时间,开口和对方讨论。# o4 F% N) M* ~& c
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美国夏威夷大学的海德弗教授(Dr. Hatfield)是研究关系科学先驱,她发展出一套简单的练习方法,帮助夫妻找出彼此在性生活上的共同点;首先,拿出两张纸、两支笔,接着一起写下5件你希望两人在性生活中增强的部分,像是可以多一点浪漫、添一分温柔、多点尝试,或是带点冒险这类型的欲望发想。
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$ j: m6 Q$ @, S9 B9 Z* d: g根据研究结果,男女之间所需的各有相同、也有不同;男性大多希望女性多一分诱惑、更加主动、更具野性、更性感,甚至下达更多指令;而女性想要的则是听到更多表达爱的称赞、多一分温柔与完全的融入,但共同点在于希望对方主动诱惑、给予指引,以及尝试不同的姿势。
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4 U2 Z& P% o% N男女之间的差异是因为彼此对性欲的出发点不同,男性希望女性更加主动、也不要老是关在房门里,但对女性而言,在房内与房外都可以,但是希望另一半更加温柔体贴、对生活起居多一点贡献,更重要的是,希望在过程中,能听到更多关乎于你爱他的称赞。1 P( {/ T/ ^$ b) q& e6 K
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其实,每对夫妻都有适合自己的性生活频率,只要两人都感到幸福愉悦,才是幸福的关键。
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4个方法,让性生活不只是“老样子”-2.jpg

點評

微信diploma168861专业为留学生办理.毕业证、成绩单、学历学位认证、大使馆认证,雅思托福,学生卡  發表於 2020-11-24 23:40
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發表於 2018-11-1 03:53:21 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 02:13:02 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 03:41:14 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 04:55:21 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 05:47:09 來自手機 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 06:51:57 | 顯示全部樓層
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發表於 2018-11-2 09:44:26 | 顯示全部樓層
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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