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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯
7 O- I+ A3 J! b/ b! C
4 v- Z" d7 h2 W5 u; {. L! }每次跟闺蜜一起出去约都是/ v9 @$ k7 C7 k7 W
* c3 T0 N8 K. N' Q. K! a“吃吃吃” H1 a c2 P6 m- _6 [1 _
. b; V$ h! C* f8 e+ e8 g" G
“喝喝喝”
2 J3 o9 n6 t/ v- Z( w+ ]$ Q) a6 }, @8 x
“逛逛逛”
5 T* ]# P- ~3 G: F0 A* _" U7 Q$ z; N# Z
“买买买”
- U; w$ S, k0 e) L+ z, s
/ f6 t/ _1 W( x想拍美美的照片也不知该如何摆pose3 {0 M: j. A6 R. S/ U( v
/ `4 B9 ~% S1 [, ^# b5 c# c
除了招牌微笑,就剩了剪刀手了
7 N; H* s/ u( E9 s
- P! T4 G3 ]8 S4 m; M& {! q9 ?& j5 E1 p2 F
今天,小编就给大家分享一个5 Q* A1 ^( d2 n& _8 ?! z0 X
* v4 P3 G$ o; K, o
与“闺蜜”最洋气的约会方式!- `- k ]$ C1 @
( C5 S; w( G: T X7 t' ^: q, W% M" }: d& q4 } m- [
这一天
2 a& K$ l. D3 |( M( U; ] r7 T
. A+ `' E( t7 g4 j' I- |天时,地利,人和
" T4 F& v& E* y3 Y0 L( T- R
$ q4 v# z' a' F以瑜伽之名
$ b% t/ S: k+ O& {, H9 v4 L _; V/ [7 u+ v: E, u" `
集结了育仁478期的仙女们~ ^* H* z0 x7 `/ R$ u4 n
; j- n& g+ K- |) S6 u! _/ S
+ {' q: d6 P2 E7 |* }
0 c/ p8 _" A: h3 K+ v
﹏﹏, M* |8 Q' p W. q; T; a, A1 }
﹏$ `+ x. K2 h0 }5 c
在金乌公园湖边* }- Q! |; L0 B0 n6 _# V% \
5 P: i. a$ q2 T2 i7 i1 m/ J5 H
于一吸一呼之间
2 l$ e O! G; O( S1 M. _3 S+ P; s7 {, ~& X; S: {
以瑜伽的方式
. R+ x2 ]! c) n) O$ Q6 t% ^& { }" t) F( L; }" u( {+ m, Z& C: o) x* X
迎接这美好的一天! ^7 ^: V, j) Z2 ?, V$ {1 k
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& l& Q, u4 Z! p
) c ?' ]" ~% W1 V8 z6 L s千万不要以为只有在家里' g# V6 j3 [" V/ I
2 N" y" ?8 O, ]
或者是练功房里才能做瑜伽哦 I; T/ {$ W- S
! i8 @- O" Z4 A& d3 V! b户外瑜伽可以让你
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随时随地舒展自己的身体,放松心情2 o5 Z! }9 a% i( u9 X
6 I: N+ x3 G! _" _2 a( m尤其是春秋季节的早上; z+ m# {8 Z" g5 I( [- k$ P
; q& D5 r% M0 L* f1 Y空气清新、温度适宜
8 H" Z1 M. A! a/ W% h( ?8 B. @9 l6 Y3 ?, k j
能更很好地与天地,
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与大自然和谐统一。+ Q$ J) y4 w& w( M, _- R z
; ^+ z3 }/ H; V* }5 Q* C
& `( A5 ]( T2 m
! `- `' M4 L% r* U5 t4 ^
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在这美好的深秋早晨
, P6 t( S2 ]" V/ Y7 p1 d: h$ ^- d% d: y9 ]; e/ @
跟着灵儿老师、秋洁老师一起( G c6 I3 G( U! y7 q
+ k6 H' P5 p9 f- L, \- p J1 h来场最洋气的“约会”!
& E' m! U0 r4 r9 g$ x) T& C1 o* [% r- `/ K+ Z% Y; @, X
只听到轻轻地一呼一吸3 W( ^( R7 Y1 s3 k. D% H
. b' W* a! |% p- k1 W) ]" b只感到微风从脸颊拂过
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此刻,周围的一切都静止了下来,
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5 E: w) n9 ] L4 w' ]8 E& G8 F宁静、祥和、静谧
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令周围来来往往的人
6 [+ B9 W, s# C* K# L: E8 g+ s# Q
& I7 a7 J& }# [4 r% w9 X* S全都停住了脚步,驻足于此时此景……
/ z* i. e2 w1 c7 p# p ﹏ ﹏ ﹏ ﹏/ q6 C' C% U4 n9 T3 u
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5 \# Z- R+ `3 ?. o' `晨练结束后,就开始凹造型啦
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- S0 P- L9 G+ a4 |. d2 }2 j接下来就是集体拍照时间! {4 ?1 Q2 Y( {! v. X
7 l6 S5 n; W2 F3 H注意,前方一大波高能美图哦!
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4 F1 v2 a/ ]$ L5 C" \7 I, ^; e
* a. ]" G/ Q D4 c5 [' p. j* K' _
3 Q! D1 t0 L3 z
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& T9 A: N) A7 A5 K0 T4 K0 k0 y) O
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4 a A w6 H& N% C8 m瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,) b# d- o& n8 F$ d4 q' O
, R% p! o6 Z; s" C- o, X9 k看这优雅的身段,自信的眼神* ]$ f+ B+ n3 O8 @! W
+ Y$ y* [3 k( W都在散发着清新脱俗的魅力!9 a4 l5 u, k/ h# |6 r# c+ j9 L4 `
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5 x0 X8 P4 u' t" l8 d0 U$ F/ Z4 D# K) W) Q8 [* j
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6 \4 t0 W ~0 S# K' I8 p _
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; `" s& K4 B1 z2 ~* T几位因为瑜伽而遇见的伽人& N/ l* y. K, l, R0 O5 @( e" I5 f9 b
' Z6 x. _2 j1 X! T! C
在这短暂的45天,: c# ?9 E5 E1 k: X; }$ S
: y/ A" t0 h" _" T0 x' e
收获的不只是健康的生活方式4 Y7 w8 Y( A( m/ O3 A
! j9 v! R4 z% l
亦是珍贵的友情。1 ]: W% o7 O7 v& j$ R0 n
W0 _6 c7 d) N. G% }
有着共同积极向上的爱好
7 x6 c! @- s, [" {! D2 n/ j2 U, }: Q9 |4 t
互相督促,相互进步- P3 w ]4 w# |' q0 U! }# N
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成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……
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) l$ _1 W9 @" E/ E) A6 H- M9 E2 v
- |* H- F" K/ H0 o+ w5 q! L户外真的可以让人心情舒畅、释放压力,! V, i) o( h ]- g9 U0 T$ h
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看!仙儿们玩的多欢! q( Q& Y7 Q0 r3 p
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2 J- V/ N0 w+ \9 e" _- j. w(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)
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不要担心自己身体很僵硬。
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+ H. J* i) F( P每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。
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4 g1 ^& K; G: e别人可以,相信你也可以!; R' h* y- m( p+ j/ ^
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8 N) r5 n# A) q( S/ z) d9 b! S
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待春天百花开,夏日蝉鸣时
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* ^3 [% N* I+ S8 T秋风落叶起,大雪纷飞时, k" }; l' T' E4 }; n
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带上你的闺蜜,. {+ D1 S e7 d
0 l3 z3 [) e& A; Z! O
再约一波户外,可好?
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