- 註冊時間
- 2015-11-1
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
% [& Z! B& y1 c8 a9 m处于不同年龄段,夫妻之间健康性爱的技巧是不同的,在不同的年龄段中做爱时健康的侧重点也是不同的。
2 p5 K" d: w2 H2 \% a8 r* B" ~' C7 i: w+ j' s. _, A9 z
20岁性技巧:大胆说出想要的
! c5 R) A* @& J& c% G1 J! V% l% j5 Z
* Q6 b, H x9 E. L- n# N性健康:性病传播要严防;20多岁是性欲旺盛期。这个年龄段女孩子爱与同性分享性幻想,或想尝试性行为,对新的性爱姿势也渴望尝试,并且迫切希望与朋友一起进入脱衣舞俱乐部过把瘾。
i7 k8 N$ M1 P C9 L$ W8 w
) n5 @% @: S, j美国一项对一组20岁的年轻人进行调查发现,经常交流性爱喜好的伴侣关系更融洽,更快乐,性满意度更高。获得性快感的关键是知道自己想要的,并大声说出口。
+ Z, V, r! |- x- k5 V5 H
+ n9 z" O# L; g0 Q. ]' o: a美国疾控中心数据表明,几乎一半的性传播疾病感染于24岁之前。年轻人性伴侣更多,性病危险更大。4 D4 ?% W; _. J+ Q! s( d
. M2 f; f# h5 P6 h* M8 U* L
20多岁时,女性子宫颈外层细胞更脆弱,更容易发生感染。应当心的是两种性传播疾病:衣原体和HPV(人乳头瘤病毒,容易导致子宫颈癌)。如不及时治疗,衣原体病菌会导致输卵管疤痕,进而不孕。75%的感染者没有任何症状。
" v" `4 l- K, ~+ S, `& \9 k7 Q; T% R2 ~& V* o# o# o8 Z4 A, z
专家建议:每年检查一次,如果检查结果为阳性,应增加筛查次数,并接受抗生素治疗,三个月内应多次复查。如果性爱不做好保护措施,则更容易发生反复感染。- i2 q0 j. I) ~8 u0 Z
8 g0 O' i3 d" ?8 ~3 O* f* N为了防止HPV,应该接受HPV疫苗接种,性爱时严格使用安全套。# U& A. |1 ~; u
" H2 @! d j1 p8 X( f0 C
30岁性技巧:性爱快餐新享受
$ a6 F+ P# Z$ c$ N) y
. f4 S/ O# L \7 `/ o性健康:注意妇科病症状;30多岁时,人们爱做性爱试验,寻求新奇刺激。比如,改变性爱地点,尝试户外性爱、“夫妻鸳鸯浴”、蒙眼性爱等。+ y& V* G/ D n, s1 r
' |. k' ^! T9 c1 u9 _
另外,这个年龄段大多结婚生子,性欲不如20多岁时那么旺盛。主要是因为女性怀孕生子之后,其身材、思想和性欲都会大受影响。一项调查发现,半数女性表示,生完孩子后身体变形影响其性生活。另一项研究发现,孕期经常锻炼的女性对自己身材满意度更高。
" G0 h6 o# ?2 t3 f: Y L5 J8 i. ^+ ^# m- ? W, c" W' {
专家建议:孕期性爱每月4―5次为宜。分娩后7周内应禁止同房。4个月之后逐渐恢复正常性爱频率。夫妻间应该多爱抚拥抱,不要让新生儿影响夫妻性生活,可以忙里偷闲,不时享受“性爱快餐”。30岁的女性要加强锻炼。感觉身体健康、强壮和灵活,有助于女性提高性生活质量。
& ~, w0 a) u4 N) X% j
0 s: r9 @: T' A0 R: ^% q; w; L性健康:注意妇科病新症状。经血多和性交疼痛可能是子宫肌瘤的症状,大约2/5的30多岁女性受此影响,一半为良性肌瘤,会增加流产危险。专家表示,子宫肌瘤是绝经前女性中子宫切除的最大原因之一。检查出子宫肌瘤,女性不必过度慌张,多数不需要治疗,定期复查即可。如果影响到健康,医生会建议手术。
' `0 K% @ D. }: |/ c/ u3 q3 D9 \) K1 o
40岁性技巧:深吻爱抚重前戏! H; U3 ?* M" h# k5 r
- E9 x$ P- w* H2 F性健康:提肛润滑防干涩;因为既要照顾孩子和年迈父母,又要忙于自己的事业,40多岁女性往往会感觉压力巨大,性趣大减。
" H0 s, S$ E6 V2 }# z% ^( n
4 s4 N! N. H" r+ I' {8 A专家表示:锻炼、练习瑜伽、打坐、热浴、看喜剧电影等都是女性减轻压力,提高性欲的好方法。另外,科学证实,满意的性爱离不开足够的前戏。研究发现,对女性而言,等到开始接吻和爱抚的时候,才算进入性爱状态。对男性而言,则应该注意男女性驱动方面的差异,磨刀不误砍柴工,做好前戏准备,双方都感觉满意的性爱定会水到渠成。! F h1 R5 O$ _) B+ V- D
8 j1 w5 I; L1 O
40多岁的男人容易红杏出墙,他们爱看色情片爱讲荤段子,但也可能会出现ED(勃起功能障碍)问题。另外,而这个阶段的女人性欲会更旺盛,更容易被比她年轻的男子吸引。40多岁的夫妻性爱次数可能减少,但更强调性爱质量。
( L7 b2 q7 C- E( C
" e' b6 K* r( H30多岁女性中,90%的人经常有性高潮,而在更年期女性中,这个比例仅为23%。
M( n. i5 i: x e* ]- L8 `# I* f1 b- S. Y. r. |! g9 Y
性健康:不要强忍激素变化导致的不适。伊利诺伊大学医学院妇产科教授苏珊·特鲁平博士表示,围绝经期女性容易出现阴道干涩和尿失禁等问题,但是女性可以采取积极措施予以应对。- p3 I, [& \1 {5 ?! ? m+ I4 V( `
3 M/ r/ U6 p. k$ k
水基润滑剂或雌激素软膏可更安全解决阴道干涩问题。研究发现,女性经常做爱,阴道更加润滑。凯格尔盆底肌肉群训练法有助于解决尿失禁问题。+ F" E$ W& a- u# C1 f% Q' X( X
( a8 `6 ?+ T5 `& J教你如何男性养生! K' E, F' N [% q! H1 g0 G2 w: M
8 t1 ]/ s F1 c$ c# p, ~
跟老师学习男性健康知识,让你有拥有健康的好身体!' Z% h- x" P; \; E
4 \: N' f: K5 f7 C: D+ m% r" a6 P
↓↓↓↓↓长按识别二维码,关注学习男性健康知识 " r9 L' q4 W4 I- x
6 H9 J2 P1 l: Q+ |
+ `) B6 e5 w9 |9 R2 B0 v- l: a* P
' p8 H4 ~; G$ s2 v
如何让自己和家人更健康,请关注以下公众号:: A1 G, k! i) D2 S% Z
7 n5 e/ {6 }" [( I: d: M6 Y9 W0 @7 |
养肝护肝: jkyykk
# N% C. m+ w! }) B% M6 k7 x
7 x4 y* w( C2 Y: `: i: f补气血: ffjiankang' u: H- e: I3 q+ ~2 x2 Z6 K5 G
- U2 t& d, s9 s4 Q: r# B脾胃: jkbbee
" r7 c# p# G m0 T, v# E- I% m* n5 `: B" a, W% {6 I% p
|
|